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µþ¶ó¼ÒÅ׶óÇÇ(Thalassotherapy)´Â ¹Ù´Ù¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â ±×¸®½º¾î ¡®thalassa¡¯¿Í Ä¡·á¸¦ ¶æÇÏ´Â ¡®therapy¡¯°¡ ÇÕÃÄÁø ¸»·Î½á ¡®ÇؾçÄ¡À¯¡¯¶ó°íµµ ÇÑ´Ù. Çؼö³ª Çؾç±âÈÄ, ¸ð·¡, ÇØ´Ï(¸Óµå), Çػ깰 µî°ú °°Àº ÇؾçÀÚ¿øÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀÎüÀÇ °Ç°­À̳ª Áúº´À» ¿¹¹æÇϰųª Ä¡À¯ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

Çѱ¹¿¡¼­´Â Áö³­ 8¿ù 13ÀϺÎÅÍ 17ÀϱîÁö Àü³² ¿Ïµµ±ºÀÌ Çؾç±âÈÄ Ä¡À¯ ½Ã¹ü ÇÁ·Î±×·¥À» ½Ç½ÃÇØ Çغ¯ ³ë¸£µñ¿öÅ·, Çغ¯ ¿ä°¡, Çؾç Æе麸µå, Çغ¯ ÇʶóÅ×½º, ÇØ¾ç ¾ÆÄí¾ÆÅ×Å©(¹°¼Ó °È±â ¿îµ¿) µî 5°¡Áö¸¦ ÁøÇàÇØ È£ÆòÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ¾ÕÀ¸·Î °æ³² °í¼º±º, °æºÏ ¿ïÁø±º, Ãæ³² žȱºµµ ÇؾçÄ¡À¯°ü±¤À» À°¼ºÇÒ ¿¹Á¤À̶ó°í. ±×·¸´Ù¸é µþ¶ó¼ÒÅ׶óÇÇ¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÇؾçÀÚ¿øÀº ¾î¶»°Ô ¿ì¸® ¸ö¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀϱî?

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Çؼö¿¡´Â ´ã¼öÀÇ ¾à 300¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¹Ì³×¶öÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ³ªÆ®·ý, ¿°¼Ò, ¸¶±×³×½·, Ä®½·, Ä®·ý µî °¢Á¾ ¹Ì³×¶ö°ú ¿µ¾ç¿°·ù´Â ÀÎü¿¡ ¸Å¿ì À¯ÀÍÇÑ ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù. Çؼö¿¡ ¸öÀ» ´ã±×¸é ÀÌ ¼ººÐµéÀÌ ÇǺθ¦ ÅëÇØ µé¾î¿Í ³ëÆó¹°À» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹Ð¾î³» Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½´Â´Ù. ±× °á°ú ½ÅÁø´ë»ç´Â È°¹ßÇØÁö°í ¿°Áõ¼º ºÎ±â°¡ ÇؼҵǸç Ç×»êÈ­ ±â´ÉÀÌ Ç³ºÎÇÑ Çؼö ´öºÐ¿¡ ÇǺδ °Ç°­ÇØÁø´Ù. ¹Ù´å¹°¿¡ ¸öÀ» ´ã±×´Â ÀÔ¿å, °­·ÂÇÑ ¼ö¾ÐÀ» ÀÌ¿ëÇÑ »þ¿ö ¿ä¹ý, ³ôÀº ¿°µµÀÇ Çؼö·Î ä¿öÁø ¹ÐÆóµÈ ÅÊÅ©³ª ¿åÁ¶¿¡ ´©¿ö¼­ ¶° ÀÖ´Â Ç÷ÎÅ×ÀÌ¼Ç µîÀ¸·Î °üÀý ÅëÁõºÎÅÍ ºÒ¸éÁõ±îÁö ÇؼÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇØ´Ï(¸Óµå)
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ÇØ´Ï´Â ÇؼöÀÇ 10¹è ÀÌ»ó µÇ´Â °¢Á¾ ¹Ì³×¶öÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. '¸Óµå'¶ó´Â µò¾î·Î ´õ Àͼ÷ÇÑ Çشϸ¦ ¿Â¸ö¿¡ ¹Ù¸£´Â ¡®Æç·ÎÅ׶óÇÇ¡¯´Â Ä®½·, ¸¶±×³×½·, ³ªÆ®·ý, ö µîÀÌ ¸ö¿¡ Èí¼ö½ÃÄÑ Ç÷¾× ¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ°í ÁøÅë°ú ¿°Áõ¿¡ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹ß¿­ È¿°ú±îÁö ÀÖ¾î ·ù¸ÓƼÁò°ú °üÀýÅë µî °üÀý °ü·Ã ÁúȯÀÌ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â ³ëÀο¡°Ô ÁÁ´Ù. ÇØ´Ï ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â À¯È²Àº ÇǺÎ, ¼ÕÅé, ¹ßÅé, ¸Ó¸®Ä«¶ô µîÀÇ ÁÖ¿ä ±¸¼º¼ººÐÀÌ µÇ°í, ±Ô¼Ò´Â ÇǺÎÀÇ Åº·ÂÀ» À¯ÁöÇØ ¹Ì¿ë»óÀ¸·Î µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

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¹Ù´å¹Ù¶÷¿£ ¹Ì¼¼ÇÑ ¼Ò±Ý ÀÔÀÚ°¡ µé¾î ÀÖ¾î ±â°üÁö·Î µé¾î°¡ ¼¶¸ð¿îµ¿À» ÃËÁøÇÑ´Ù. ±× °á°ú °¡·¡ µî ±â°üÁö ºÐºñ¹°°ú ¿°ÁõÀ» Á¦°ÅÇØ ¸¸¼º ¿°ÁõÀ¸·Î Á¼¾ÆÁø ±â°üÁö¸¦ È®ÀåÇÑ´Ù. ÇØ¾ç ±¤¼±Àº »ì±Õ È¿°ú°¡ ÀÖ°í ºñŸ¹Î D »ý¼ºÀ» µµ¿Í ¸ö¼Ó ¸ðÀÚ¶õ Ä®½·À» »ý¼º½ÃÄÑ °ñ´Ù°øÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ ÁõÁø È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÇØ¾ç ±âÈĸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ µþ¶ó¼ÒÅ׶óÇÇ´Â Çغ¯¿¡¼­ ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º¿Í °°Àº ¿îµ¿À» Çϰųª »êÃ¥, ³ë¸£µñ¿öÅ· µîÀ» Çϸç ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

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ÇØÁ¶´Â ¹Ì³×¶ö ¼ººÐ, ±×Áß¿¡¼­µµ ¸¶±×³×½·, Ä®·ýÀÌ Ç³ºÎÇØ Ç׳ëÈ­¿Í ´ë»çÁõÈıº ¹æÁö¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù. ¸Ô°Å³ª ÇǺο¡ ¹Ù¸£´Â µî ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇØÁ¶ ¾È¿¡´Â ¾Ë±ä»ê, ½ÄÀ̼¶À¯, ÈÄÄÚÀÌ´Ü µîÀÌ µé¾î ÀÖ¾î Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·ÃçÁÖ°í Ç÷´çÀ» °¨¼ÒÇÏ¸ç ºñ¸¸À» ¿¹¹æÇØ ¼ºÀκ´°ú °°Àº ´ë»çÁõÈıº¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹Ì¿ª¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ¿ä¿Àµå´Â ƯÈ÷ °©»ó¼± È£¸£¸óÀ» ÇÕ¼ºÇØ °©»ó¼±À» Á¤»óÀûÀ¸·Î È°µ¿ÇÏ°Ô µµ¿ÍÁØ´Ù.
ÇØÁ¶ °¡·ç¸¦ ÆÑÀ¸·Î »ç¿ëÇϸé Ç׿°Áõ È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°, ¹Î°¨ÇÑ ÇǺθ¦ °¡Áø »ç¶÷µéÀÌ »ç¿ëÇϱâ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀÎ ºñŸ¹Î A¡¤C¡¤E¸¦ ºñ·ÔÇÑ Ä«·ÎÅ׳ëÀ̵å, ½Ã½ºÅ×ÀÎÀ̳ª ¸ÞÄ¡¿À´Ñ°ú °°Àº ÇÔȲ¾Æ¹Ì³ë»êÀº Äɶóƾ°ú ģȭ¼ºÀÌ ³ô¾Æ ÇǺγª ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¸Å²öÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁØ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ¡®Ãµ»çÀÇ Å°½º¡¯¶ó ºÒ¸®´Â ¿¬¾î¹ÝÀº ¾î¶² ÁúȯÀÎ
´ÙÀ½±Û : Ãâ»ê ÈÄ »ý¸® ¾ðÁ¦ µ¹¾Æ¿Ã±î? »ý¸®ºÒ¼ø ¿øÀÎÀº